temperatura corporea e coronavirus

TEMPERATURA CORPOREA FEMMINILE: NORMALE O "CORONAVIRUS"?

Utilizzando l'articolo di oggi, ho deciso di spiegare la differenza tra temperatura "normale" e temperatura "da Coronavirus". Soprattutto, ovviamente, essendo ginecologa, nelle donne.

In questo periodo di Coronavirus molte pazienti mi hanno mandato messaggi sottolineandomi che in questo periodo la loro temperatura corporea supera i 37 gradi, ma solo in una particolare fase del ciclo mestruale...suscitando la loro perplessità e comprensibile paura! In questo periodo, le persone che si misurano la temperatura corporea con più frequenza rispetto a prima hanno scoperto questa fisiologica variazione in noi donne, che è importante conoscere per evitare allarmismi.


Allora, utilizzando l'articolo di oggi, ho deciso di spiegare la differenza tra temperatura "normale" e temperatura "da Coronavirus". Soprattutto, ovviamente, essendo ginecologa, nelle donne.

Innanzitutto partiamo con il dire che si parla di “febbricola” quando il rialzo della temperatura corporea supera di poco quella che è la nostra temperatura normale; per temperatura normale si comprendono i valori tra i 36,4 e i 37,3 gradi in condizioni di benessere. La febbricola è la condizione di aumento oltre la soglia di normale, per cui diversa da donna a donna, ma che non supera i 38 gradi, altrimenti si parla di vera è propria febbre!
Durante la giornata la nostra temperatura corporea può variare: solitamente il valore più basso lo abbiamo all'incirca alle 4 del mattino, in quanto durante la notte il nostro metabolismo rallenta e raggiunge la soglia minima. La temperatura massima, cosa risaputa già da quando siamo bambini, viene raggiunta a metà pomeriggio, all'ora della merenda, come ci dicevano da piccoli!
Condizione normale che porta ad un aumento della temperatura è lo sforzo fisico: quando stiamo svolgendo attività sportiva abbiamo un aumento del metabolismo e una temperatura superiore ai 37 gradi, utile per darci prestazioni fisiche migliori.

Parlando nello specifico della sfera femminile, nei primi tre mesi di gravidanza la temperatura corporea si alza di alcuni decimi per colpa del progesterone, come dico alle mie pazienti nei primi tre mesi stiamo ”covando”, per cui teniamo al caldo il nostro “uovo con pulcino”...e serve una temperatura maggiore! Come avviene?

Dobbiamo innanzitutto capire il ruolo che ha il progesterone: nel primo trimestre mantiene il sostenimento della gravidanza, quando ancora non si è formata la placenta, la quale produrrà solo in seguito gli ormoni necessari per il proseguimento dell’opera. E' anche considerato come l'ormone "pro gestazione" e quindi favorente la gravidanza.

Durante il ciclo cosa succede? Vi spoilero che anche qui tutto dipende dal progesterone!

Per iniziare, dobbiamo considerare che ci troviamo di fronte a due fasi: la fase follicolare o pre ovulatoria e la fase luteale o post ovulatoria.
Nella prima fase prevalgono gli estrogeni , ovvero i più noti ormoni femminili. Nella seconda, invece avviene proprio l'aumento del progesterone. La divisione tra le due fasi la fa proprio l'ovulazione, quindi la liberazione dell'ovetto.
Quindi, la temperatura corporea di una donna è di tipo bifasico. Abbiamo una temperatura diversa a seconda della fase del ciclo che stiamo attraversando.
Nella seconda fase del ciclo la temperatura corporea basale può aumentare di 0,5 o 0,6 gradi e può durare per tutti i 14 / 15 giorni dopo l’avvenuta ovulazione...sempre nell'ottica di dover “covare un pulcino”!
La temperatura basale viene utilizzata come mezzo per capire quando siamo nella fase fertile: con termometri particolari e specifici, misurandola a livello vaginale e rettale, ma anche a livello orale, queste variazioni possono essere usate per valutare quando noi donne siamo nel periodo più propizio a mettere su cantiere.

Cosa fare ai tempi del Coronavirus?

Controllate la temperatura normale basale subito dopo la mestruazione: quella è la vostra temperatura. Se notate una oscillazione sopra il mezzo grado ( esempio, subito dopo la mestruazione 36,5 gradi e 14 giorni dopo 37 gradi ) non preoccupatevi! Il nostro centro regolatore, situato nell'ipotalamo, subisce delle fluttuazioni che adesso siamo in grado di comprendere e di non portarci al panico...ai tempi del Coronavirus.

Per dubbi e domande continuate a chiedermi! Più chiediamo, più sappiamo e più siamo rassicurate e tranquille!

Buona giornata!
Ilaria


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Commenti

12/06/2020 da Serena

Buonasera dottoressa Esco da un periodo stressantissimo post Covid e mi sono fissata con la febbre. Da oggi verso le 13 oscillo dai 37 ai 37.3 e credo mi stia arrivando il ciclo. Potrebbe essere quello? Sono molto spaventata. Grazie mille Serena

21/07/2020 da Simona

Buongiorno Ilaria, anch'io ho paura e ansia per il coronavirus, tra l altro oggi (mancano 4 giorni al ciclo) la mia temperatura è tra i 36.8 e 37. È una condizione normale o devo preoccuparmi? Di solito è nella fase pre e post ciclo che la temperatura si alza? Grazie

26/07/2020 da Delia

Buongiorno Dottoressa, sono Delia e ho 28 anni. È da un po di mesi che ho osservato che la mia temperatura corporea a partire dell'ovulazione fino all'arrivo del ciclo si mantiene alta arrivando anche in alcuni momenti della giornata a 37,4. Sono un po preoccupata soprattutto in questo periodo a causa del virus. Rientra tutto nella norma? La ginecologa mi ha prescritto delle analisi quali progesterone da fare il 21 giorno e prolattina ma sono nella norma. Quindi, il mio dubbio è se la causa dell'aumento di temperatura é solitamente associato all'aumento di progesterone, come mai io ho una temperatura più elevata nonostante i valori del progesterone sono nella norma? La ringrazio anticipatamente

29/07/2020 da Silvia

Dottoressa proprio oggi il suo articolo mi sta tranquilizzando! Lo scorso mese ad una rilevazione della temperatura mi sento dire 36,9...che per me è sembrato tanto! Ma ripensandoci ero nella seconda metà ciclo in cui mi sento sempre "più calda' del solito. Oggi oltre al caldo esterno devo dire che mi sentivo molto calda...con il termometro normale di casa ho 37...panico! Poi ho pensato che ho tutti i sintomi della sindrome premestruale ed aspetto il ciclo per fine settimana...quindi tutto normale? Grazie se mi potrà rispondere

05/08/2020 da pamela

buonasera mi sono accorta che nei giorni preciclo mestruale ho un aumento della temperatura e mi sento bollente (per esempio ora e il ciclo mi deve arrivare martedi), ma questa sensazione mi è apparsa solo da qualche mese a sta parte...prendo la pillola per problemi di ovaie policistiche .. posso stare tranquilla ? o mi devo preoccupare visto il periodo che stiamo vivendo ? attendo sua cortese risposta grazie saluti

18/08/2020 da Maria

Salve dottoressa , mi sono imbattuta nel suo articolo proprio perché sono presa dal panico ! Di questi tempi !! Mi sono trovata a misurare la temperatura corporea interna ( proprio come nei neonati) e corrisponde a 37.7 37.8 è oscillante, ed ho avuto l’ovulazione un paio di giorni fa. Misurandola sotto l’ascella ovviamente è normale 36.7 36.8 questo rialzo interno di un grado lo comporta il post-ovulazione? Può aumentare di un grado la temperatura? E soprattutto dopo la mestruazione la temperatura interna torna normale? Grazie

19/08/2020 da Lina

Buonasera...oggi ho preso la temperatura (classico termometro messo sotto mascella sx) xkè ho un pò di mal di gola ed era 37...mio marito dice che è stato il sole di questi tre giorni di mare...ma tra circa 7 giorni mi deve arrivare il ciclo...essendo questo un periodo che mi mette ansia mi devo preoccupare opp può essere legata all'arrivo del ciclo???grazie x la risposta...

27/08/2020 da Somona

Buonasera, tra venerdì e sabato mi dovrebbe arrivare il ciclo, volevo sapere se è normale prima del ciclo avere 37 di febbre. Grazie

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